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暖かい部屋で過ごすと血圧が下がる！
マイスターBlog
暖かいお部屋で過ごすと
血圧が下がるデータがあります。
ヒートショックの予防には、
血圧が急激に変化しないように
するのが大切。
そのためには
お部屋と廊下の
温度差を小さくする。
お風呂や脱衣場のような
服を脱ぐ場所を
暖かくする。
などの対策が大切です。
僕も50を過ぎて血圧やコレステロールが気になってきました（汗）
皆様、どうか健康でお過ごしください。
世界中の人が元気で笑顔でいれば
ほっこりした世の中になりますね。
争いは止めて～
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